Home >Agenda >Actualitat >Viu el World Wellness Weekend a Caldes de Malavella

Viu el World Wellness Weekend a Caldes de Malavella

Friday 25 August 2023

L’àrea de turisme de l’Ajuntament organitza una sessió doble de ioga programada pel World Wellness Weekend (WWW) via el Patronat de Turisme Costa Brava Girona

El Cap de Setmana Mundial del Benestar (WWW) està alineat amb les NACIONS UNIDES (Bona salut i benestar per a tothom) i compta amb el suport de més de 60 associacions i federacions professionals.
A la seva web els amants del benestar BUSQUEN UNA CIUTAT o fan clic directament a la seva activitat preferida (a baix). Localitzen a l’instant els locals propers i poden reservar amb antelació (en cas que l’aforament sigui limitat): Activitats inclusives per gaudir amb els amics i la família: Classes de ioga, sessions de fitness, relaxació guiada i meditacions que promouen la “pau interior i la pau mundial”, seminaris web de Cancer Aware (amb el suport d’Immunocologie), cermònies d’aigües termals, Sauna Auffguss, plantació i neteja d’arbres, classes de ball… per fixar objectius i mantenir el rumb cap a una vida més llarga, saludable i feliç.

dissabte 16 de setembre

Espai: Jardins del Balneari Vichy Catalán

10h a 11h IOGA EN FAMÍLIA
amb Vero Martín @latribuiogui
El Ioga en família és una activitat saludable i molt divertida. La seva pràctica és una oportunitat per enfortir la confiança, millorar el vincle afectiu, afavorir la comunicació i la unió entre els membres de la unitat familiar.
Adreçat a nens a partir dels 3 anys.

11h30-30 IOGA HATHA VINYASA
amb YogaJess @mama_yoguini

Vine a connectar amb el teu interior des de la pràctica exterior del Ioga Hatha.
Realitzant postures amb el cos, ment i ànima. Una meditació en moviment.
Vinyasa és la part inicial de la sessió, més dinàmica, on ens preparem per a les postures estàtiques.
I per finalitzar, i poder integrar-ho tot Savasana la relaxació final.

* Els participants han de portar la seva propia màrfega o pareo per a posar a terra